Exkluzívny obsah:

Neprepásnite dátum spotreby kozmetiky – Ako zistíte a predĺžite životnosť kozmetiky?

Všetci milujeme pocit sviežej pleti a hebkých vlasov po...

Prečo si viesť denník? Cesta k sebe samému

V dnešnom uponáhľanom svete ľahko zabúdame na seba, na...

Ako vystúpiť z komfortnej zóny?

Komfortná zóna je prostredie, v ktorom sa cítime bezpečne...

Venujte pokožke pozornosť aj počas zimy

Zima prináša so sebou krásne zasnežené scenérie a príležitosť na teplé chvíle pri krbu. Avšak s poklesom teplôt prichádza aj výzva pre našu pokožku, ktorá potrebuje osobitnú starostlivosť, aby zostala hydratovaná, chránená a zdravá. Poďme sa pozrieť na niekoľko kľúčových tipov, ako udržať pokožku v dokonalej kondícii počas zimných mesiacov.

Hydratácia je základný kameň zimnej starostlivosti o pokožku

Chladné teploty a suchý vzduch môžu spôsobiť dehydratáciu pokožky, čo vedie k suchosti a popraskaniu. Aby ste tomu zabránili, pridajte do svojej dennodennej rutiny hydratačné krémy. Používajte tie s obsahom hyalurónovej kyseliny alebo glycerínu, ktoré zabezpečia, že pokožka zostane príjemne hydratovaná.

Ochrana pred vetrom a chladom

Veterné a chladné počasie môže výrazne ovplyvniť pokožku, najmä na výrazných odhalených častiach tváre. Investujte do kvalitného krému s vysokým faktorom SPF na ochranu pred slnečným žiarením a veternými podmienkami. Okrem toho noste čapicu a šál, ktoré chránia tvár a krk pred chladom a vetrom.

Teplá sprcha, nie horúca

Pokušenie sprchovať sa horúcou vodou po dlhom dni v mraze môže byť veľké, no teplá sprcha je pre pokožku šetrnejšia. Horúca voda môže odstrániť prirodzené oleje pokožky, čo vedie k suchším a podráždeným oblastiam. Skúste teplejšiu vodu a pridajte olejový sprchovací gél na dodatočnú hydratáciu.

Exfoliácia – cesta k zdravému lesku pokožky

Zimné mesiace môžu spôsobiť nahromadenie odumretých kožných buniek. Pravidelná jemná exfoliácia odstráni tento nadbytok a podporí obnovu pokožky. Použite jemné exfoliácie s obsahom prírodných zložiek, aby ste dosiahli zdravý lesk.

Pitný režim

Napriek chladným teplotám je dôležité udržiavať dostatočný pitný režim. Doprajte si teplý čaj alebo vodu s citrónom.

Zvlhčovače vzduchu

Vnútorný vzduch v domácnosti môže byť v zime extrémne suchý. Používajte zvlhčovače vzduchu, aby ste udržali optimálnu vlhkosť v miestnosti a predišli vysušeniu pokožky.

Nezabudnite ani na pokožku rúk

Ruky sú často najviac exponovanou časťou tela v zime. Používajte krém na ruky s obsahom bambuckého masla a noste vonku rukavice, aby ste ochránili svoje ruky pred mrazom a vetrom.

Starostlivosť o pokožku počas zimy nie je len povinnosť, ale aj príjemný rituál, ktorý prispieva k zachovaniu jej krásy a zdravia. So správnym prístupom a produkty môžete udržať svoju pokožku hydratovanú, chránenú a žiarivú aj v studených mesiacoch.

 

Najnovšie

Neprepásnite dátum spotreby kozmetiky – Ako zistíte a predĺžite životnosť kozmetiky?

Všetci milujeme pocit sviežej pleti a hebkých vlasov po...

Prečo si viesť denník? Cesta k sebe samému

V dnešnom uponáhľanom svete ľahko zabúdame na seba, na...

Ako vystúpiť z komfortnej zóny?

Komfortná zóna je prostredie, v ktorom sa cítime bezpečne...

Prečo používať jojobovy olej a ako ho zaradiť do dennej rutiny?

Jojobový olej je jedným z najviac ospevovaných prírodných produktov...

Nezmeškajte

Neprepásnite dátum spotreby kozmetiky – Ako zistíte a predĺžite životnosť kozmetiky?

Všetci milujeme pocit sviežej pleti a hebkých vlasov po...

Prečo si viesť denník? Cesta k sebe samému

V dnešnom uponáhľanom svete ľahko zabúdame na seba, na...

Ako vystúpiť z komfortnej zóny?

Komfortná zóna je prostredie, v ktorom sa cítime bezpečne...

Prečo používať jojobovy olej a ako ho zaradiť do dennej rutiny?

Jojobový olej je jedným z najviac ospevovaných prírodných produktov...

Ako si pomôcť s akné, ekzémom a ďalšími kožnými problémami?

Zinková masť je jedným z najstarších a najefektívnejších produktov...

Neprepásnite dátum spotreby kozmetiky – Ako zistíte a predĺžite životnosť kozmetiky?

Všetci milujeme pocit sviežej pleti a hebkých vlasov po použití kvalitnej kozmetiky. No zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako dlho si produkty v...

Prečo si viesť denník? Cesta k sebe samému

V dnešnom uponáhľanom svete ľahko zabúdame na seba, na svoje myšlienky a pocity. Denník vám môže pomôcť znovu sa nájsť a spoznať sa hlbšie. Sila...

Ako vystúpiť z komfortnej zóny?

Komfortná zóna je prostredie, v ktorom sa cítime bezpečne a pohodlne. Poznáme tu všetky riziká a vieme, čo očakávať. Avšak, ak v nej zostaneme...